Оздоровительные практики (Цигун, Белояр, Глубинное касание)

В авторском комплексе соединены практики Цигун, Йоги, Спиральной гимнастики, древнего китайского массажа, Глубинного касания, Белояра.
     Тренировки состоят из сухожильных и мышечных протяжек, суставной гимнастики, дыхательных практик, работы в парах и самомассажа.
Занятия в группе эффективны при заболеваниях, связанных с дисбалансом энергии в организме: различные заболевания, гипертония, гипотония, вегето-сосудистая дистония, заболевания сердца, дыхательных путей, печени, пониженный иммунитет, неврозы, ослабление зрения, проблемы связанные с рождением детей и боли в суставах.
Практики улучшают самочувствие физическое и нравственное, дают наполненность энергией, эмоциональную стабильность, мягкость и легкость движений.
В программе:
— работа с позвоночником — основное в этом курсе;
— сухожилиями;
— мышцами;
— энергетическими каналами;
— дыхательные практики;
— звуковые практики.На занятии:
— восстановите нормальное строение позвоночника;
— приведете в порядок опорно-двигательный аппарат в порядок;
— забудете о болях в шейном отделе.Практики подходят для людей любой комплекции и возраста !

Class Timetable

  Open Time Close Time Trainer Address
Воскресенье 09:00 10:30 Ольга Аркадьевна Ситкова проспект Ленина, 29
Воскресенье
09:00 - 10:30 - with Ольга Аркадьевна Ситкова - at проспект Ленина, 29

Инструктор Цигун. Образование: УралГАФК, восточное отделение, закончила в 2007 году. Занимается энергетическими практиками с 1998 года: «Школа расширения сознания». Рейки. Цигун. Вела «Школу фиолетового пламени». Овладела основами тайского массажа, практиками глубинного касания, йоги, системы «Белояр».